Ateliers et stages

ATELIER YOGA ET HYPNOSE
"Eveil à l'été"
Dimanche 10 juillet 2022 de
9h à 17H30-18h
Chez HOME DES BOIS, Hauterives

 

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Tout comme la natures est en plénitude, l’été est la saison ou l’organisme est en pleine action.  Les nuits sont plus courtes, la chaleur est présente et aussi les nombreuse activités en plein air demande à notre corps un regain d’énergie.

Sylvaine et Fanny te proposent de venir découvrir et déployer cette énergie ensemble à travers des ateliers d’hypnoses ericksoniennes et de yogas.

 

 

Programme
Accueil des participants à partir de 8h30

 

Cercle d'ouverture

Yin Yoga: "Éveil du corps en mouvement"

Collation offerte

Hypno: " Se recentrer et accueillir l'été »

Repas partagé tiré du sac*

Yoga progressif vers un lâcher-prise (yoga danse et mouvement intuitif)

Collation offerte

Hypno: « me reconnecter à ma créativité »

Cercle de fermeture

Fin du stage : vers 18h

Hébergement insolite POSSIBLE

réservation directement via la site de "home des bois"

www.homedesbois.fr

TARIF ET RESERVATION:

                                     70€/ personne en tarif «Early bird» jusqu’au 15 juin

90€/personne après le 15 juin

Réservation:https://www.helloasso.com/associations/natur-aile/evenements/eveil-a-l-ete-atelier-de-yoga-et-hypno

*Pour le repas tiré du sac: chacun(e) emmène quelque chose à manger (tarte pizza, quiche, salade,...) que nous mettrons en commun pour partager un repas de midi ensemble.

Plus d'infos en cliquant ici:

 

 

 

Du 24 au 27 novembre 2022
CHANT IMPROVISE - YOGA - QI GONG
Retraite: "MUE d'automne" 
Gîte de La maison du temps pour soi
Saint-Edmond, Bourgogne, Franche-Comté

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Le temps du bilan est à l’automne, saison des transformations, appel à notre sagesse intérieure afin de cueillir et de conserver ce qui doit vivre et laisser mourir ce qui fût un temps porteur dans notre évolution.

 

 

La mort au service de la Vie

 

 

Telle la mue du serpent, vestige d’une fluidité mouvante passée, dorénavant sèche et inerte, laissée derrière son hôte afin que celui-ci poursuive son chemin.

Telle la voix de l’enfant qui mue dans la traversé de l’adolescence, guidé par son cœur palpitant, lui montrant la voie de son existence, l’accompagnant dans l’apprentissage de son être.

 

Nous vous invitons lors de cette période de transition à venir vous connecter à votre intériorité. Nous vous accompagnons au travers d’un processus d’observation sincère de votre être, de détente, de relâchement et d’expression par le corps et la voix. Mise en lumière des phénomènes internes qui conditionnent nos vies, y ajouter du mouvement et de la vibration afin de faire circuler librement l’énergie en, et autour de nous. C’est le moment de briser les chaînes que nous entretenons, le temps de se détacher de nos comportements et attitudes qui entravent l’expression de notre cœur d’enfant, et de la joie qu’il apporte dans nos vies.

 

 

 

Déroulé

 

Chaque journée sera rythmée par un enchaînement d'ateliers de Yoga, Qigong et Chant improvisé. Le cercle d'ouverture de la retraite débute le 4 août à 17h30. Nous entamons les premières pratiques de la journée à 9h, à midi nous dégusterons les bons petits plats préparés par les soins de Martine, notre hôte. Deux heures pour le temps repas puis nous reprenons pour tout l'après-midi jusqu'à 17h. Nous clôturons la journée avec un atelier du soir, repas pris.

Hébergement du 4 au 7 août

Gîte de La maison du temps pour soi

941 Chemin de la Goutte Berthaud

71740 Saint Edmond

Arrivée le 4 août à partir de 16h

Départ le 7 août à 17h30

​La Maison du Temps pour Soi est située en campagne Brionnaise, au sud de la Bourgogne (Saône et Loire). L'hébergement est possible en dortoir, chambres d'hôtes et camion/camping.

Les tarifs:

 

18€ / nuit en dortoir

30€ / nuit en chambre d'hôte

10€ / nuit camping et camion

Plus d'information sur le site:

https://www.la-maison-du-temps-pour-soi.com/h%C3%A9bergement/g%C3%AEte-de-groupe/

 

​​​​​Repas:

Martine nous propose un menu unique végétarien composé de :

- une entrée

-un plat principal chaud

-un dessert

 

La cuisine "maison" est élaborée essentiellement avec des produits locaux (jardin, producteurs) et d'origine biologiques.

Tout ça , cuisiné avec Amour !

 

En cas d'allergies ou de contre-indications alimentaires, nous vous remercions de nous le signaler à l'avance pour mieux vous servir.

​​

Les repas du midi sont compris dans le prix de la retraite, les petit-déjeuners et dîners sont pris en autonomie, à savoir qu'une cuisine est mise à votre disposition. Il vous est aussi possible de passer commande à Martine pour les petit-déjeuné et dîners.

​​Tarifs:

 

Petit-déjeuné: 7€

Dîner: 16€

​​Frais pédagogique:

   En cours d'élaboration, merci de votre compréhension

 

               Possibilité de covoiturage !

Plus de questions, envie de vous inscrire, contactez moi soit:
Par mail: yoga.nature@outlook.com
Par téléphone: 0781206368
site web: www.yoga-massage-fanny.com